05« 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.»07

日記超。-改・弐-

  : 

自転車だったりマラソンだったりトライアスロンだったりお酒だったり。

月間記録 

遅ればせながら6月の月間トレーニング記録を備忘録的に。
※()内は目標距離

・Run:87.86km(100km)…-12.14km
・Bike:1,445.81km(1,000km)…+445.81km
・Swim:9.5km(10km)…-0.5km


相変わらず自転車が突出して長いですな。
まあ、通勤で走る分が毎月3~500kmくらいあるので実質ロードなチャリで走り回っているのは1,000km前後というところですが。
先日のバラモンキング(2012 五島長崎 国際トライアスロン大会)を12時間台で完走した知人は月間ランニング距離を100kmとしていたそうだし、アイアンマンフランスを完走した女性の知人は月間200km走っていたそうで。
自転車は楽だしロングライドは楽しいけれど、来年以降ロングのトライアスロン参戦を考えているわたしにとってはもうちょいランも頑張らなきゃならんわなあ と。

そんなことを考えつつも今週末はBRM707宇都宮600kmHANAGASAブルベだし。
昨年とは若干コースが違うとはいえ、昨年の雪辱を果たすべく挑むブルベなのできっちり完走を果たしたい。
関連記事
挨拶がわりに気が向いたら押してやってください。
にほんブログ村 自転車ブログ ブルベへ
にほんブログ村

テーマ: トライアスロン

ジャンル: 日記

タグ: トライアスロン  トレーニング 

コメントの投稿

Secret

△top

この記事に対するコメント

△top

トラックバック

トラックバックURL
→http://trinity001.blog10.fc2.com/tb.php/617-c10298c7
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

△top