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日記超。-改・弐-

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自転車だったりマラソンだったりトライアスロンだったりお酒だったり。

-0001Nov30Wed

【トレーニング記録2013】 7月のトレーニング実績  

ラン…実績:89.0km / 目標:200km(達成率=44.5%)
参加イベント
小金井トライアスロンチーム夏合宿2013 in 館山

自転車…実績:1,436.34km / 目標:1,500km(達成率=95.8%)
参加イベント
小金井トライアスロンチーム夏合宿2013 in 館山
BRM720宇都宮600km(愛称:「はながさ 遙かなる帰還」ブルベ)

水泳…実績:4.18km / 目標:10km(達成率=41.8%)
参加イベント
小金井トライアスロンチーム夏合宿2013 in 館山

6月に引き続き自転車以外まともなトレーニングができていない。
どうしても楽な方に逃げちゃうところが問題ですわ。

とはいえ佐渡国際トライアスロン大会まであと三週間。
いつまでも甘えたことを言っている訳にも行かんので特に今日からの9日間で追い込めるだけ追い込んでおかんと。
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