【トレーニング記録2013】8月の走行距離

ラン…実績:154.77km / 目標:150km（達成率=103.2％）

自転車…実績:1,694.61802.11km / 目標:1,500km（達成率=113.0 120.1％）
※9月4日修正
参加イベント
・SR600Fuji
・直江津集合2013

水泳…実績:11.6km / 目標:12km（達成率=96.7％）

※今夜から佐渡に移動するのでたぶん今月はここまで。
現地で軽くジョグとかするようなら後から数字は修正するって事で。

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佐渡国際トライアスロン大会前の貴重な一ヶ月。
本当のところ、ランとスイムは6月7月と随分サボってしまったのでもう少し距離を稼ぎたかったけれど、急に距離を伸ばしすぎても故障の原因になりかねないので抑え目に。とはいえ滅多な事で故障なんかしないけど、間際になって慌てて帳尻を合わせたところで付け焼刃は折れやすいって言うしね。

通勤ライドがあって、更にイベントとしてSR600Fujiと直江津集合があったバイクはともかくとして、かん8親分を筆頭にIMJ北海道組の小金井チームの面々は軒並みランもスイムもこれ以上やっているのだし、好き（=楽）なバイクに逃げてしまっていてはいつまでたっても進歩できないよなあと改めて。
親分たちみたいに世界選手権スロット獲得とまでは行けないとしても、現状自分を甘やかし過ぎなきらいがあるので徐々にでもハードさを上げていかないと。