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日記超。-改・弐-

  : 

自転車だったりマラソンだったりトライアスロンだったりお酒だったり。

【トレーニング記録-2013】10月の走行距離 

ラン…実績:105.54km / 目標:250km(達成率=44.2%)
参加イベント
第4回 甲州フルーツマラソン大会(大菩薩コース)

自転車…実績1219.9:km / 目標:1,500km(達成率=81.3%)
参加イベント
第5回 グランフォンド八ヶ岳大会(グランフォンド)
BRM1012千葉400km(日光いろは坂)

水泳…実績:0km / 目標:12km(達成率=0%)


10月はなんだかんだ言ってランもバイクも目標未達。
そして安定のスイム実績0%絶賛継続中www
って、草を生やしている場合ではない。

自転車は通勤があるしSR600北関東があるし温泉ライダーがあるので普通に1,000km位は走るだろうしランは富士山マラソンが控えているので嫌でも走り込みのモチベーションが上がる。
あ、富士山マラソン往復で自転車200km乗るんだし、やっぱり嫌でも自転車の距離は伸びる。

いい加減なんとかしないといかんのよ。
11月こそはきちんと泳ぐ。
まずはそこから。
来年の徳之島&佐渡島に向けて今からモチベーション高めて行かないとね。
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テーマ: トレーニング

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この記事に対するコメント

練習実績を、交換したいですね♪

一ケ月の自転車走行距離が1219.9:kmって、自動車でもそんなに走ったこと無いです。。
僕は自転車0kmでスイムが61.3kmでしたから、不足している練習量を融通しあい、お互いに0kmの種目についても練習した気分を味わいたいですね。

URL | j-watanuki #-

2013/11/01 23:02 * 編集 *

> j-watanuki さま

わたさんこんばんは
コメントありがとうございます。

それにしてもスイム61.3kmって、毎日休まずプールに行って一日2km弱、週一回休養入れたら2.5km/日とか凄いんだけどそのうち退化したはずの指の間の水掻きが復活してしまうんじゃないかと思える程の勢いじゃないですか(^_^;)
やっぱり距離をこなさないと速くなれないんだなあってのが良くわかりますが、ひとまずわたさんの2割位で頑張ってみます。

って、それでも12km以上かよ(; ̄ェ ̄)

URL | Trinity(@tri1021) #bi94IFRw

2013/11/01 23:20 * 編集 *

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